证严法师以"凡事要赶不要急"来勉励别人，"赶"可以提高工作效率，"急"则很可能造成错乱及麻烦。
以前我干事老是赶赶赶，连三赶，急得不得了，工作也许做出来了，然则品德却不一定好，甚至因为心里着急，经常事必躬亲，弄得人仰马翻，相对别人的压力也增大了。
现在有很多的书，是教人若何治理时间、治理效率，而我想真正需要治理的应该是自己的心。
快速的干事确实是完成工作的重要，不过"快"、"赶"、"急"在字义上所代表的意义，都是愿望能把工作尽快完成，台湾有句俗谚就是"吃紧弄破碗"，真实含义是越是重要越是想快，工作反而弄得更糟。越是重要的时刻你可能必须放慢脚步，看看周围的情况，再来决定是否要持续完成工作。
有人愿望自己在很年轻的时刻就能成功，并以时间来换取空间，让自己能与时间拔河，并急着求取更高的效率及收受接收，这样的后果往往是让自己更快速的折旧。一小我能否把工作做好，有三个身分，就是天时、地利、人和，很多工作为什么会失败，可能就是个中的一个身分不成立就无法成功，所谓"人缘不具足"也是这个事理。
有时"一动不如一静"，"动"是耗掉能量，"静"是一种储存，动得越多并不见得表示会获得越多，假如能集中精神、精力在一件事上，反而比你做十件事来得有效率。当然，在有点压力的情况下，可能可以赞助自己尽快杀青目标，然则促忙忙做的工作，就轻易有漏掉及遗憾的地方，不如学会在重要中放松，反而让工作更能圆满杀青。